炊飯器で作る《やわらかジューシー鶏ハム・サラダチキン》 月に一度くらいのペースで、むね肉4枚分の鶏ハム（サラダチキン）を仕込む我が家。 まとめて作り置きして冷凍しておいて、ひとつずつ解凍して食べています。 自家製鶏ハムに挑戦してみない？ 食べ方に工夫を♪ 鶏ハムの活用アレンジ3選. 炊飯器で簡単！絶品「鶏ハム」の基本レシピ. 手作り鶏ハムの保存方法. 作り方いろいろ。鶏ハムの人気レシピ5選. ～鶏ハム（鳥はむ）とは～ ※ウィキペディア（Wikipedia）より 鳥はむ（とりはむ）とは、 ハム状 の食感を持つ鶏肉料理。 鳥胸肉を使い、燻製の手順を踏まないなど、一般的なハムとは材料や調理法が大き …

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