ステムのグリスアップ しかも妻の両親と妹が遊びに来ているのに私はバイク小屋にこもりますw 年末年始の連休を利用して、面倒で普段はやらない整備をしましょう。 3．おすすめの自転車用グリス ＜リチウム石けんグリス＞ 私は、自動車用のホイールベアリンググリス（ニグルーブ mp-dxというリチウム石けんグリス）を、ロードバイク等の自転車のホイールハブやペダル、、ヘッドセット、bb、その他組付けに6～7年使っています。 こんにちは、じてんしゃライターふくだです。 自転車にとって大事なグリス。 分からないと「とりあえずどこでもいっぱい塗っておけば良いんでしょ」という人もいるかもしれません。 しかし、自転車のグリスは正しい場所に使わないと、逆に埃がくっついて悪影響になることもあります。 ロードバイクのおすすめグリスを紹介します。人気のグリスが多く、種類も豊富です。使い方で効果も違い、どんな選び方をしたらいいのかを解説します。数あるなかでも、ロードバイクにおすすめなグリスについて解説しています。メンテナンスで寿命を伸ばし、長く付き合いましょう。 長いこと更新のなかった当ブログ。40半ばともなるとなにかと忙しく、今年の走行距離1,000キロ未満と言う、未だかつてない走行距離に。乗らない自転車のメンテナンスをするほど虚しいものは無いですね。。。気をとりなおしていってみましょう。ヘッドベアリングのグリスアップ。 今回は初めてzx-14rのステムベアリングの潤滑状態を確認します。 工場組み立て時に各部に塗布される グリスの量は不十分 なことが多いようです。 なので本当はもっと早めに点検したかったのですが、

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